Jangan Biarkan Anakmu Mengkonsumsi 9 Jenis Makan Ini, Karena Jadi Menyebab Kanker Hati

Dalam sebagian tahun belakangan, banyak orang-orang yang mengidap kanker hati serta lebih lebih memilih kepada umur muda. buat anak-anak, dimana pasal kuatnya vitalitas sel mereka, sehingga cepat peningkatan sel kanker juga akan makin menaiksehabis menderita kanker hati

Banyak problematika terjadinya kanker di umur belia kebiasaannya terlambat ditemukan, serta cepatnya cepat penyakit, cumaperlu setengah tahun dari ketika mulai terjangkitnya penyakit sampai kanker hati step akhir.

Rumah sakit tersebut pernah menyelesaikan pasien kanker hati termuda yakni baru berumur 5 tahun,dan ini cukup mengedepankan jikalau problematika (penyakit) kanker mempunyai kecenderungan menusuk kepada umur yang lebih muda.

Ibu dari bocah wanita ini tak mempunyai keluarga kanker hati. Sehari-hari anaknya juga terlihat sehat, tetapi sudah menginap sepanjang setengah tahun di rumah sakit, serta sayangnya belum bisa menyembuhkannya

Dokter terhubung menyebutkan faktor-faktor yang mengakibatkan bocah wanita tersebut mengidap kanker berkaitan erat dengan habit mengonsumsi makanan yang tak bugar ini.

Rujukan oleh report jikalau sembilan jenis makanan berikut ini, tak peduli apa itu anak-anak atau orang dewasa, dihimbau sebagusnya kurangilah mulai detik ini demi kebugaran jangka panjang Anda. Hidup tak cuma buat hari ini!

1.Mie Instan
Semangkuk mie instan mengandung hingga 25 jenis aditif makanan, serta paling kerap ditemui antara lain, MSG-Monosodium Glutamat. karamel, asam sitrat, tert-Butylhydroquinone serta sebagainya.

Anak-anak yang mengonsumsi produk yang mengandung asam sitrat dalam jangka panjang, bisa mengakibatkan hypocalcemia (Penurunan ( drop ) nya kalsium darah secara tiba-tiba)

2. Ham Serta Sosis Ham
Mengandung bahan pengawet layaknya natrium nitrit, kalium sorbat yang bisa mengakibatkan terbentuknya tumor dalam hati dalam bentuk nitrosamine

3. Cookie
Mengandung bahan pengawet layaknya natrium metabisulfit, asam sitrat, serta sorbitol. Natrium metabisulfit dalam kadar yang berlebihan bisa mengakibatkan luka terhadap hati serta memicu racun dalam hati

4. Es Krim
Zat yang paling umum dipakai ialah pemanis buatan, pengental dan pigmen sintetis. adanya sebagian negara di dunia yang melarang pemakaian pigmen sintetis dalam pembuatan es krim

5. Keripik Kentang
Mengandung bahan pengawet layaknya sodium glutamat, dinatrium guanilat yang dilarang buat dikonsumsi oleh anak-anak

6. Manisan
Manisan mengandung asam sitrat, kalium sorbat, natrium benzoate dalam sistem pembuatannya. Natrium benzoate ini sendiri bisamerusak vitamin B1 yang akan menghalangi penyerapan kalsium terhadap anak-anak

7. Permen Karet
Permen karet mengandung aspartam, sorbitol, asam sitrat. Konsumsi sorbitol yang berlebihan akan mengakibatkan diare

8. Jelly
Potassium sorbate, asam sitrat serta carrageenan ialah zat yang paling umum dipakai buat bikin jelly. Konsumsi kalsium sorbat yang berlebihan akan menyebabkan alergi serta terganggunya penyerapan kalsium dalam tubuh

9. Teh Susu
Bahan pengawet dalam teh susu terdiri dari potassium sorbate atau kalium sorbat, natrium heksametafosfat serta lain-lain yang dapat mengakibatkan permasalahan metabolisme kalsium.

Jadi, sekali lagi dihimbau sebagusnya lebih berhati-hati dengan makanan-makanan ini. Pertimbangkan dulu secara teliti komposisi serta sumbernya.

Terapi Al-Qur’an Sembuhkan Kanker Ganas

Seorang penderita kanker parah, tergolek tak berdaya di sebuah rumah sakit di Lebanon Selatan. Salah seorang anggota keluarganya yang sudah tampak pasrah dan putus asa, setiap hari datang, dan membacakan ayat-ayat suci Al-Qur’an dengan lagu yang menyentuh hati. Hal itu dilakukannya terus setiap hari, dan tanpa disadarinya telah berlangsung tiga bulan.

Dokter pun terpana. Menurut perhitungannya,­ pasiennya itu tak akan mampu bertahan lebih dari sebulan. Saat itu sudah hampir lewat tiga bulan, dan anehnya, kondisi pasien kanker itu bukannya semakin memburuk, justru menunjukkan kemajuan yang sangat luar biasa.

Ada apa? Dokter itu pun lalu teringat akan sosok Alfred Tomatis, seorang dokter warga negara Prancis, yang membuat eksperimen selama lima puluh tahun mengenai indera manusia.

Alfred membuat kesimpulan bahwa indera pendengaran, merupakan indera yang paling penting. Ia menemukan bahwa pendengaran mengontrol seluruh tubuh, mengatur operasi-operasi­ vital, keseimbangan, dan koordinasi gerakan-gerakan­nya. Ia juga menemukan bahwa telinga mengontrol sistem syaraf.

Selama eksperimennya, ia menemukan bahwa syaraf pendengaran terhubung dengan seluruh otot tubuh, dan ini adalah alasan mengapa keseimbangan dan fleksibilitas tubuh, serta indera penglihatan itu terpengaruh oleh suara.

Telinga bagian dalam terhubung dengan seluruh organ tubuh, seperti jantung, paru-paru, hati, perut, dan usus. Hal ini menjelaskan mengapa frekuensi-freku­ensi suara itu memengaruhi seluruh tubuh.

Dokter ahli kanker di rumah sakit di Beirut itu pun, akhirnya mengambil kesimpulan, bahwa rupanya, bacaan Al-Quran memiliki efek luar biasa terhadap sel-sel dan dapat mengembalikan keseimbangan.

Otak merupakan organ yang mengontrol tubuh, dan darinya muncul perintah untuk relaksasi organ-organ tubuh, khususnya sistem kekebalan tubuh.

Dan, sejak itulah, selain upaya medis yang ia lakukan, dokter itu juga menambah terapinya dengan terapi suara, lewat pembacaan ayat-ayat Al-Qur’an, untuk penyembuhan pasien-pasienny­a.

Peneliti ini menyatakan, “Suara manusia memiliki nada spiritual khusus yang membuatnya menjadi sarana pengobatan yang paling kuat.” Para peneliti kemudian menemukan bahwa beberapa suara dapat menghancurkan sel-sel kanker, dan pada waktu yang sama dapat mengaktifkan sel-sel yang sehat.

“Sel kanker hancur hanya dengan frekuensi-freku­ensi suara. Itulah mengapa bacaan Al-Qur’an memiliki pengaruh besar terhadap kanker yang paling berbahaya dan akut sekalipun!” jelas Fabien, seorang peneliti yang juga musisi.

Tetapi, apakah pengaruh ini hanya terbatas pada sel-sel? Jelas bahwa suara dapat memengaruhi segala sesuatu di sekitar kita. Inilah yang dibuktikan Masaru Emoto, ilmuwan Jepang, dalam eksperimennya terhadap air.

Ia menemukan bahwa medan elektromagnetik­ pada molekul-molekul­ air itu sangat terpengaruh oleh suara, dan ada suara-suara tertentu yang mempengaruhi molekul dan membuatnya lebih teratur.

Apabila kita mengingat bahwa 70% tubuh manusia itu adalah air, maka suara yang didengar manusia itu memengaruhi keteraturan molekul-molekul­ air pada sel-sel tubuh, dan juga memengaruhi molekul-molekul­ itu bergetar, sehingga dapat memengaruhi kesehatannya.

Para peneliti lain mengonfirmasi bahwa suara manusia dapat mengobati banyak macam penyakit termasuk kanker. Para terapis juga menyetujui bahwa ada suara-suara tertentu yang lebih efektif dan memiliki kekuatan penyembuh, khususnya dalam meningkatkan sistem kekebalan tubuh.

Bentuk molekul air berubah ketika dihadapkan pada suara. Jadi, suara itu berpengaruh sangat besar terhadap air yang kita minum.

Apabila Anda membacakan Al-Qur’an pada air, maka karakteristikny­a akan berubah, dan air itu akan mentransfer efek-efek Al-Qur’an itu kepada setiap sel dalam tubuh, sehingga mengakibatkanny­a sembuh.

Bacaan Al-Qur’an
Bagaimana bacaan Al-Qur’an itu bisa mengobati kanker? Virus dan kuman ternyata bergetar dan sangat terpengaruh oleh vibrasi suara, khususnya nada-nada khas yang keluar dari suara bacaan Al-Qur’an.

“Nada-nada yang keluar dari bacaan Al-Qur’an dapat menghentikan perkembangbiaka­n virus dan kuman dalam tubuh kita, dan dalam waktu bersamaan justru meningkatkan aktivitas sel-sel sehat, dan membangkitkan program kekebalan tubuh yang terkacaukan, agar siap bertempur melawan virus dan kuman,” jelas Fabien.

Menurutnya, nada-nada yang keluar dari bacaan Al-Qur’an itu terdiri dari sekumpulan frekuensi yang sampai ke telinga, lalu bergerak ke sel-sel otak, dan memengaruhinya melalui medan elektronik, lalu frekuensi-freku­ensi tersebut mengaktifkan sel-sel.

Sel-sel akan merespon medan itu dan memodifikasi vibrasi-vibrasi­nya. Perubahan pada vibrasi inilah yang kita rasakan dan pahami sesudah mengalami dan mengulangi.

Ini merupakan sistem alamiah. Ini merupakan sistem keseimbangan yang natural. Bahkan Profesor Masaru Emoto, meyakinkan, bahwa efek penyembuhan melalui terapi suara, jauh lebih dahsyat dari pengobatan herbal dan terapi alamiah lainnya.

Nabi SAW membaca Ta’awudz ratusan kali setiap hari. Beliau memohon kepada Allah untuk melindunginya dari berbagai hal buruk, termasuk penyakit.

Kita juga sangat dianjurkan untuk membaca surat Al-Falaq dan An-Nas setiap hari. Semoga Allah menjadikan Al-Qur’an sebagai obat bagi kita dari setiap penyakit, lahir dan batin.

Ini Penjelasan Kenapa Ibu Hamil Butuh Tidur Siang

Ada perasaan bersalah setiap kali ibu hamil menghabiskan siangnya dengan tidur-tiduran. Walaupun setiap bangun badan terasa segar, rasa bersalah kerap melanda.

Jangan dulu merasa tidak enak dan menganggap diri bermalas-malasan, karena sebenarnya ada banyak manfaat tidur siang buat ibu hamil.

Menurut penelitian dari National Sleep Foundation, para ibu hamil mengalami masalah tidur malam 2-3 hari setiap minggunya. Ini dikarenakan posisi tidur yang kurang nyaman seiring usia kehamilan yang tua, terutama di trimester ketiga.

Belum lagi hasrat ingin buang air kecil yang membuat ibu hamil harus bolak-balik ke kamar mandi dan suhu udara yang dirasanya panas karena perubahan hormon membuat ibu hamil kerap terbangun. Oleh karena itu tidur siang menjadi waktu di mana ibu hamil menebus tidur malam yang kurang.

Manfaat tidur siang memiliki hubungan yang kuat terhadap emosi ibu hamil. Rasa lelah akan mengacaukan mood dan membuat ibu bisa uring-uringan tanpa sebab, yang pada akhirnya berakibat pada janin juga. Tidak hanya terkait dengan perasaan emosional saja, tidur yang cukup juga memengaruhi proses kelahiran.

Menurut penelitian yang dilakukan oleh Kathy Lee, pakar kehamilan dan kesehatan ibu hamil dari University of California, San Francisco, ibu hamil yang memiliki waktu tidur kurang dari enam jam lebih berisiko menjalani persalinan caesar ketimbang ibu hamil yang memiliki tidur yang cukup dan berkualitas.

Setelah mengetahui manfaat tidur siang untuk ibu hamil, ada baiknya juga ibu tahu hal-hal yang bisa membuat ibu mendapatkan tidur berkualitas.

Banyak Minum Air
Air menjadi salah satu asupan yang perlu diperhatikan selama masa kehamilan. Perbanyak minum air putih di siang hari untuk melelapkan tidur. Tapi, jangan pada malam hari, karena akan meningkatkan hasrat berkemih ibu di tengah malam dan mengganggu tidur.

Olahraga
Olahraga nyatanya memberikan sumbangsih untuk tidur lelap. Pastikan ibu hamil menyempatkan waktu untuk berolahraga di pagi dan sore hari untuk memperlancar sirkulasi darah, meningkatkan metabolisme sehingga bisa tidur lelap di malam hari.

Lakukan Kegiatan Menyenangkan Sebelum Tidur
Mood memberikan pengaruh untuk tidur yang nyenyak. Supaya ibu hamil mendapatkan tidur yang berkualitas, ada baiknya ibu melakukan ritual menyenangkan sebelum tidur.

Misalnya seperti minum susu hangat, berendam air hangat, mendengarkan musik, membaca buku, bahkan bisa juga berhubungan intim dengan pasangan.

Tidur dengan Menyamping ke Kiri
Banyak pakar kesehatan yang menyarankan ibu hamil untuk memilih posisi tidur menyamping ke kiri. Ini adalah posisi paling aman dan nyaman yang memperlancar aliran darah ke janin.

Tidur menyamping ke kiri juga dapat melindungi organ dalam, sehingga memang menjadi pilhan terbaik untuk tidur aman dan tenang untuk ibu hamil.

Posisikan Bantal Senyaman Mungkin
Pilihlah bahan bantal yang lembut dan menenangkan, akan lebih baik lagi bantal yang memang dikhususkan untuk ibu hamil. Posisikan tubuh senyaman mungkin, dan posisikan bantal pada bagian yang sering terasa kelihan. Misal, betis yang sering kram atau di punggung yang sering pegal.

Hindari Makanan yang Membuat Ibu Hamil Mual
Mual akan membuat ibu hamil susah tidur karena banyak terjaga. Hindari mengonsumsi makanan dan minuman yang mengandung kafein atau zat lain yang membuat ibu terjaga. Pilihlah diet seimbang untuk kesehatan ibu dan bayi dalam kandungan.

Bunda, Ini 6 Makanan yang Patut Dihindari Saat Menyusui

ASI adalah makanan terbaik bagi sang buah hati. Bagi ibu menyusui, memberikan ASI eksklusif kepada bayi usia 0 – 6 bulan adalah yang terbaik untuk perkembangan bayi. Bahkan Islam menganjurkan kepada para ibu untuk menyusui bayinya hingga usia dua tahun.

Seorang ibu yang baru melahirkan dan mulai menyusui sebaiknya menjaga nutrisi dan makanannya agar bisa memberikan ASI kepada sang buah hati. Mengutip Hamil.co.id, berikut enam makanan yang sebaiknya dihindari oleh ibu yang sedang menyusui.

Semua makanan pedas

Semua jenis makanan pedas juga termasuk makanan yang dilarang untuk ibu menyusui. Makanan yang memiliki rasa pedas bisa memicu maag pada ibu menyusui, mual, muntah dan diare. Kondisi ini bisa menyebabkan ibu menyusui sakit sehingga tidak bisa merawat bayi dengan baik. Kemudian zat atau rasa pedas dari makanan pedas ini juga akan terserap ke ASI sehingga bayi Anda juga bisa terkena diare. Selain makanan pedas maka rempah-rempah yang memiliki rasa pedas dan kuat juga tidak boleh dikonsumsi oleh ibu menyusui.

Kelompok tanaman mint

Selain itu semua ibu menyusui sebaiknya juga tidak mengkonsumsi semua jenis tanaman dari keluarga mint. Beberapa tanaman ini termasuk parsley, daun mint, peppermint dan basil. Semua jenis daun ini mengandung senyawa aktif yang terdapat pada minyak esensial yang bisa menyebabkan produksi ASI menurun dengan cepat. Kemudian jika dikonsumsi oleh ibu menyusui juga bisa menyebabkan masalah pencernaan dan denyut jantung ibu menjadi lebih cepat.

Jeruk

 

Semua jenis buah yang termasuk dalam kelompok buah jeruk sebaiknya tidak dikonsumsi oleh ibu menyusui. Jeruk bisa menyebabkan masalah yang sangat berat untuk ibu dan bayi karena jeruk mengandung senyawa yang bisa membuat bayi muntah setelah minum ASI, menangis terus menerus karena perut tidak nyaman dan ruam kulit. Kondisi ini bisa disebabkan karena kandungan vitamin C dalam buah jeruk belum bisa diterima oleh bayi. Sebagai buah pengganti maka ibu bisa mengkonsumsi pepaya, mangga dan nanas.

Coklat

Ibu menyusui juga sama sekali tidak bisa menerima kafein, karena kafein bisa menyebabkan dampak yang serius untuk bayi. Bayi Anda masih sangat muda untuk menerima kafein sehingga bisa menerima beberapa dampak seperti perut kembung pada bayi, bayi sering menggeliat, bayi sering buang angin dan gangguan pencernaan termasuk diare, mual dan muntah. Coklat termasuk salah satu jenis makanan yang mengandung kafein. Bahkan kandungan kafein dalam coklat seberat 100 gram bisa mencapai 5 – 35 mg kafein. Selain coklat maka bahan lain yang mengandung kafein seperti teh dan kopi. Semua bahan ini termasuk dalam makanan yang dilarang setelah melahirkan.

Makanan mentah

Berbagai jenis makanan mentah seperti sushi, lalapan sayuran mentah, telur mentah dan makanan yang sering dikonsumsi mentah sebaiknya tidak dimakan oleh ibu menyusui. Semua jenis makanan mentah ini bisa menyebabkan ibu menyusui terkena racun dari bakteri atau virus yang terkandung dalam makanan tersebut. Beberapa keracunan yang sering terjadi akibat makanan mentah termasuk seperti keracunan salmonella. Tanda keracunan ini bisa membuat ibu diare, mual, muntah hingga kehilangan kesadaran. Reaksi keracunan bisa terjadi pada bayi akibat menerima ASI dari ibu.

Makanan yang mengandung gas

Semua jenis makanan yang mengandung atau memicu gas perut sebaiknya tidak dikonsumsi oleh ibu menyusui. Makanan yang mengandung gas tinggi bisa menyebabkan bayi mengalami perut kembung, sering menggeliat, kolik hingga menangis tiba-tiba yang memicu kolik. Makanan yang mengandung gas bisa menyebabkan lambung dan usus mengalami iritasi sehingga bayi juga akan muntah setelah mendapatkan ASI. Beberapa makanan yang memicu gas tinggi termasuk sepertin brokoli, kubis, kembang kol, dan terong.

Sibuk Tapi Ingin Meditasi? Ini 3 Cara yang Nggak Bikin Ribet

Meditasi kini telah menjadi tren di kalangan masyarakat.

Kegiatan ini kerap menjadi solusi untuk sekedar menenangkan pikiran, dan membuat tubuh lebih rileks.

Kebanyakan orang biasa melakukan meditasi di tempat yang tenang.

Baca: Ingat Ibu yang Isi Pertamax Rp 10 Ribu Tampar Petugas SPBU? Begini Ceritanya

Namun hal ini akan sulit dilakukan oleh seseorang yang miliki segudang kesibukan.

Karenanya, ada kabar baik nih buat kamu yang sibuk tapi pengen bermeditasi sejenak.

Dilansir Grid.ID dari laman Healthista, berikut adalah cara-caranya.

1. Latihan pernafasan

Ini adalah cara yang paling mudah.

Bisa dilakukan di toilet atau di dalam mobil.

Caranya adalah hanya dengan duduk bersila dan ambil nafas dari hidung, lalu buang dari mulut.

Jangan lupa untuk pejamkan mata, dan buang segala pikiran yang mengganggu.

2. Manfaatkan lingkungan

Meditasi juga bisa dilakukan dengan memanfaatkan lingkungan sekitar.

Seperti memperhatikan jalanan saat perjalanan menuju kantor.

Caranya adalah dengan menatap ke luar jendela, dan rasakan ketenangan dalam diri mu.

Lalu cobalah untuk memperhatikan apa yang orang-orang lakukan.

Hal ini akan lebih baik jika dilakukan dalam kendaraan umum.

3. Berjalan

Meditasi selanjutnya adalah dengan berjalan.

Cobalah untuk berdiri dari kursi dan coba untuk menggerakkan kaki beberapa langkah.

Hal ini akan semakin baik jka dilakukan di luar ruang.

Kerap Mengalami Asam Urat? Yuk Cek Cara Alami Mengatasinya!

Beberapa orang kerap mengalami asam urat.

Asam urat adalah produk limbah yang dihasilkan dari pemecahan purin.

Purin itu sendiri merupakan senyawa kristal yang ditemukan dalam makanan tertentu.

Dalam kondisi normal, asam urat larut dalam darah, melewati ginjal dan dihilangkan dalam urin.

Jika kadar asam urat berlebih, maka ginjal tidak mampu mengekskresikannya.

Hal ini membuat kristal asam urat menumpuk di persendian.

Akibatnya sendi terasa nyeri bengkak dan meradang.

Dilansir dari laman livestrong, Grid.ID menemukan beberapa cara alami kurangi asam urat.

Hindari makanan kaya purin

Daging merah, makanan laut, dan beberapa kacang memiliki kandungan purin yang tinggi.

Karbohidrat olahan dan sayuran seperti asparagus, kacang polong, jamur dan kembang kol, juga harus dihindari.

Hindari Fruktosa

Batasi konsumsi soda.

Jus yang menggunakan pemanis buatan juga memiliki efek yang sama yaitu meningkatkan kadar asam urat.

Batasi alkohol

Alkohol mendehidrasi tubuh sehingga disarankan untuk membatasi mengonsumsi ini terutama ketika dikonsumsi dengan makanan tinggi purin.

Kontrol berat badan

Jika kamu kelebihan berat badan, hindari diet secara ketat.

Lakukan secara bertahap untuk mencegah peningkatan kadar asam urat.

Baca: Nikah Siang Ini, Begini Potret Riasan Cantiknya Syahnaz Sadiqah

Baca: SAH! Syahnaz Resmi Menikah dengan Jeje, Begini Tahapan Prosesinya

Air

Jagalah agar tubuhmu tetap terhidrasi.

Air melarutkan kadar asam urat dalam darah, dan menstimulasi ginjal untuk meneruskan produk limbah ke kandung kemih.

Rekomendasi bervariasi, namun aturan praktis yang baik adalah membagi berat badanmu dengan dua, untuk menentukan jumlah ons yang tepat untuk asupan harian.

Kontrol PH tubuh

Menurut Medline Plus, kadar asam tinggi dalam darah, yang disebut asidosis, dikaitkan dengan kadar asam urat tubuh.

Tingkat pH kurang dari 7 dianggap bersifat asam.

Untuk menjaga tubuh basa, tambahkan apel, cuka sari apel, jus ceri tart dan lemon untuk dietmu.

Artikel ini telah tayang di Tribunjakarta.com dengan judul Kerap Mengalami Asam Urat? Yuk Cek Cara Alami Mengatasinya!, http://jakarta.tribunnews.com/2018/04/21/kerap-mengalami-asam-urat-yuk-cek-cara-alami-mengatasinya?page=all.

Editor: Kurniawati Hasjanah

Ingin Berhenti Merokok? Coba Konsumsi 4 Jenis Tanaman Herbal Ini

Kebanyakan perokok kesulitan untuk berhenti merokok, satu di antara penyebabnya mungkin saja karena kecanduan nikotin. Namun anda bisa saja mengonsumsi beberapa makanan alami.

Selain minim resiko, aneka kandungan dalam bahan makanan tersebut juga bisa membuat paru-paru jadi lebih bersih.

Jika toksin rokok dalam tubuh sudah menghilang, keinginan merokok juga bisa hilang. Dilansir dari Grid.ID, ini makanan yang mampu bersihkan paru-paru;

1. Nanas
Nanas dipercaya mampu membersihkan nikotin karena di dalamnya terdapat kandungan enzim blomerain yang mampu menangkal pengaruh nikotin.

Selain itu, rasa manis khas buah bisa membuat perokok berhenti menginginkan rokok. Maka, disarankan bagi perokok untuk mengkonsumsi buah ini.

2. Jahe
Jahe juga mempunyai manfaat untuk membersihkan paru-paru. Kandungan antiseptik dan antibakterinya membantu saluran bronkial menyingkirkan zat-zat beresiko dari paru-paru.

Manfaat yang biasanya langsung terasa oleh perokok setelah konsumsi jahe yakni pernafasan yang jadi lebih lega.

3. Bawang Putih
Ini agak aneh namun nyata. Bawang putih juga memiliki kandungan yang mampu membersihkan paru-paru.

Berdasarkan penelitian di Jiangsu Provincial Centre for Disease Control and Prevention di China, rajin mengonsumsi bawang putih minimal dua kali selama satu minggu dapat menurunkan akan menurunkan resiko kanker paru sampai 44%.

4. Jeruk Bali
Buah ini juga memiliki manfaat yang menarik di samping rasanya yang manis dan segar.

Berdasarkan penelitian Dr. Corrine Hanson, jeruk bali juga kaya vitamin C yang menghalangi kerja enzim tertentu dalam mengaktifkan sel kanker paru-paru. Perbanyaklah konsumsi jeruk bali apabila anda seorang perokok aktif.

Penyebab dan Cara Mengatasi Sembelit Pada Bayi

Ketika buah hati kita mengalami ganggungan dalam perkembangannya, maka tak disangkal lagi setiap orangtua terutama para ibu akan mengalami kecemasan yang berlebihan.

Padahal jika kita mampu mengatasi kecemasan tersebut akan lebih mudah bagi kita menemukan solusinya.

Lalu gangguan atau penyakit apa lagi sih yang kerap datang pada usia bayi selain batuk pilek dan demam? Ya, salah satunya adalah sembelit.

Sebenarnya apa sih sembelit itu? Terus apa saja penyebab dan bagaimana cara kita menghadapinya? Berikut adalah penjelasan singkat penyebab dan cara mengatasi sembelit pada bayi, silahkan disimak dengan baik, semoga bermanfaat.

Sembelit adalah kelainan yang terjadi pada bagian pencernaan sehingga berakibat kotoran mengeras dan sulit buang air besar. Akibat kotoran yang tidak bisa keluar membuat perut akan terasa sakit melilit.

Jika hal tersebut terjadi pada orang dewasa mungkin akan mudah mengatasinya, lalu bagaimana jika terjadi sembelit pada bayi?

Tak perlu cemas atau khawatir, ada baiknya sebelum semua itu terjadi, para ibu wajib menambah pengetahuan dengan mencari tahu penyebab dan cara mengatasi sembelit pada bayi.

Pada umumnya bayi yang baru lahir akan mengalami buang air besar sebanyak 4 kali dalam sehari. Hal tersebut akan berlangsung hingga bayi berusia 7 hari.

Jika bayi yang masih mengalami masa ASI eksklusif tidak mengalami BAB dalam kurun waktu satu minggu, maka masih bisa dikatakan normal karena ASI merupakan salah satu asupan makan yang mudah dicerna oleh bayi.

Bahkan jangan cemas ketika lewat satu minggu bayi tidak BAB, lalu ketika mengalami BAB, feses/kotorannya tidak mengeras atau cair.

Kejadian seperti itupun juga memberi arti bahwa sebagian besar asupan ASI terserap dengan baik oleh bayi.

Para ibu boleh merasa khawatir bahkan wajib membawa bayi atau anak dibawah usia 2 tahun ke dokter ketika hingga 2 minggu bahkan lebih bayi tidak bisa BAB dan bisa dikatakan telah mengalami sembelit.

Dan berikut ini adalah situasi gawat yang wajib diketahui oleh para ibu ketika bayi mengalami sembelit:

  1. Ketika dalam waktu 24 jam dari kelahiran bayi tidak mengalami BAB
  2. Terjadi demam
  3. Terdapat darah dalam feses
  4. Berat badan sulit naik

Penyebab umum yang memicu terjadinya sembelit pada bayi:

  • Bayi kekurangan cairan atau kurang minum. Karena terjadi metabolisme yang tinggi membuat bayi akan banyak mengeluarkan cairan melalui keringat atau kencing. Oleh sebab itu para ibu harus rajin memberikan asupan cairan atau air minum sesuai waktu yang ditentukan.
  • Pemberian vitamin yang mengandung mineral zat besi akan membuat feses bayi membentuk seperti kotoran kambing, jika hal ini terjadi, coba konsultasikan dengan dokter terlebih dahulu mengenai pemberian vitamin tersebut.
  • Pada bayi yang telah menerima asupan makanan di luar dari ASI, wajib diselingi dengan pemberian makanan buah-buahan seperti pepaya atau buah pir. Karena sembelit kerap terjadi yang disebabkan oleh sisa pembuangan protein yang didapat melalui makanan berupa kacang-kacangan (nabati) atau hewani, sehingga bayi membutuhkan cairan lebih banyak dalam pencernaannya.

Sembelit bisa diatasi dengan cara berikut ini:

  • Ibu mengkonsumsi obat pencahar alami seperti mengkonsumsi buah pepaya atau jus buah pir dan meminum air mineral lebih banyak. Karena dengan begitu Bayi akan menyerap makanan dan mineral tersebut melalui ASI yang diterimanya.
  • Perhatikan asupan makanan padat yang diberikan sebagai makanan pendamping ASI, karena pencernaan bayi yang belum bisa bekerja secara optimal maka ada jenis makanan-makanan tertentu yang tidak cocok seperti buah pisang yang belum terlalu matang dan empuk.
  • Lakukan pemijatan lembut pada perut bayi searah jarum jam dengan menggunakan jari. Mandikan dengan air hangat karena hawa panas yang dihasilkan dapat melancarkan pencernaan.
    Melalui informasi diatas kiranya mampu membantu para ibu sedikit lebih tahu mengenai penyebab dan cara mengatasi sembelit pada bayi sehingga tak lagi merasa cemas ketika bayi mengalami sembelit.

Sering Makan Nasi Goreng Bersama Timun? Ternyata Peneliti Ungkap Bahayanya, Yuk Cari Tahu!

Beberapa nasi goreng kerap dihidangkan dengan irisan timur sebagai pelengkapnya.

Ternyata, mengonsumsi nasi goreng disajikan bersamaan dengan timun bisa membahayakan kesehatan.

Dilansir dari Science Daily, peneliti di University of the Basque Country mengatakan jika menggoreng nasi dengan minyak yang sudah pernah dipakai menimbulkan munculnya zat aldehida pada makanan tersebut.

Zat tersebut merupakan senyawa yang cukup beracun. Bisa ditemukan pada minyak yang sudah pernah dipakai atau minyak berkualitas rendah.

Jika seseorang mengonsumsi makanan yang dimasak dengan minyak seperti ini dan mengonsumsi timun setelahnya, akan terjadi proses kimiawi yang menyebabkan radang pada tenggorokan.

Radang tersebut muncul karena getah timun yang memiliki senyawa kimia akan bercampur dengan senyawa aldehid. Jadinya tenggorokan menjadi tercemar dan tidak sehat.

Lebih parahnya, zat aldehid merupakan pemicu munculnya penyakit neurodegenerative dan beberapa jenis kanker dan penyakit lain yang berhubungan dengan saraf.

Tak hanya nasi goreng, mengonsumsi timun dengan makanan lain yang digorengan dengaN minyak mengandung zat aldehida risikonya sama.

Tapi Anda tak perlu khawatir dengan hal tersebut.

Anda bisa mengakalinya dengan cara sehat.

Pastikan nasi goreng atau gorengan lain digoreng dengan minyak sehat dan higienis.

Hindari pemakaian minyak bekas, minyak dari biji bunga matahari, dan juga minyak goreng curah yang kandungan lemak jenuhnya tinggi.

Pakailah minyak goreng murni, gunakan minyak goreng baru setiap kali memasak, akan lebih baik menggunakan minyak goreng dari kelapa, bukan sawit.

Gadis Ini Hampir Meninggal Setelah Pasang Kawat Gigi

Seorang gadis asal Hull, Inggris hampir meninggal setelah memasang kawat gigi.

Awalnya, gadis bernama Leah Kitchen (15) itu mengunjungi dokter gigi untuk mengencangkan kawat giginya.

Tak terpikirkan sebelumnya, sepekan pasca kunjungannya ke dokter gigi, Leah jatuh sakit.

Dia mengalami demam, sakit kepala, nyeri otot dan sendi, serta muntah yang tak terkendali.

Baca: Tak Disangka, Dikira Bersama Sang Kekasih, Wanita Ini Ternyata Bersama Putranya

Saat diperiksakan ke dokter, ia didiagnosa flu biasa dan diperbolehkan pulang.

Namun, setelah tiba di rumah, Leah kembali muntah.

Leah Kitchen (kanan) dan Andrea (kiri)
Leah Kitchen (kanan) dan Andrea (kiri) (Viral4real)
Keadaannya semakin memburuk hingga ia menderita stroke ringan.

Dia pun menjadi sangat bingung dan seringkali lupa akan sesuatu.

Baca: Pria Inilah yang Selalu Ada untuk Jessica Iskandar dan Anaknya Selama di Amerika

Sang ibu, Andrea lalu membawa putrinya itu ke rumah sakit untuk melakukan scan MRI.

“Mereka melakukan scan MRI yang seharusnya hanya dilakukan selama 20 menit, tetapi dia ada di sana selama dua setengah jam. Mereka menemukan dia memiliki infeksi di tulang belakangnya ke otaknya yang berarti dia memiliki sua stroke kecil,” kata Andrea, dilansir dari viral4real.com.

Tim medis juga menemukan beberapa tanaman di jantungnya dari logam kawat gigi dan telah mengenai otaknya, sehingga menyebabkan Leah merasa kebingungan.

Dokter mendiagnosis Leah dengan endokarditis, sebuah penyakit langka dan berpotensi fatal pada lapisan dalam jantung.

Endokarditis biasanya disebabkan oleh bakteri yang memasuki darah dan menuju ke jantung.

Keluarga Leah percaya bahwa logam dari kawat gigi Leah telah mendorong bakteri ke dalam aliran darah remaja yang menyebabkan infeksi. (TribunJakarta.com/Rohmana Kurniandari)